禁煙方法②　ニコチンパッチ

禁煙方法②　ニコチンパッチ

禁煙をする方法の１つとして、ニコチンパッチという製品があります。 これは、皮膚にニコチン含有のパッチを貼ることで、血液中のニコチン濃度を維持しつつタバコを吸わずにいられるよう補助するものです。 そしてニコチンの含有量の少ないパッチに徐々に変えていき、最終的にはニコチンパッチがなくてもタバコを吸わずにいられるようにさせるための方法です。

偽物、本物、効果は一緒？

ニコチンパッチの試験で、興味深い調査結果があります。 事前に本物のニコチンパッチと、ニコチンを含有しない偽のニコチンパッチを用意し、同じ人数の人達に使用してもらい止められる人数を調べるものです。 本物のニコチンパッチを使用してタバコをやめられた人は、２ヵ月後におよそ半分だったそうです。偽のニコチンパッチを使用した人では、およそ３割の人がタバコをやめられたそうです。

このように比較してみると禁煙の成功は、本人の禁煙に対する心構えが大きく関わってくることが分かります。

禁煙に対する心構えが出来ている人は、禁煙グッズは必要なく、全く無い人はその効果も発揮しないということになります。 しかし、タバコを断つことによるニコチン切れの離脱症状に恐怖を感じている人には、このような禁煙グッズも有効と言えるでしょう。

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